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在一起一个多月异地恋的男友冷暴力不理人,又不提分手,我该如何抉择...
1、男友变冷淡却不提分手1 之一种是对你已经厌恶，但又找不出你的缺点，那就对你不理不睬，然后让你提出分手。男人大多数是虚伪的物种。在一起时间长了，便开始喜新厌旧，无论你怎么对他付出也打动不了他的心。
2、即使他没有新欢，从他对待你的态度看，与你已经毫无感情，摆明了与你分手，你等下去已毫无意义，也不会有结果，不如趁早放手，自己也少受气少受伤害。
3、异地恋男友不肯分手没关系，只要你把话跟他说清楚了就好。之后你只需要过好自己的生活，必要的情况下把他的联系方式删除拉黑，不再跟对方联系。
4、男女朋友在一起要懂得相互尊重。一对恋人刚刚到一起，大家都有各自的生活空间和生活习惯，在一起的时候应该注意相互尊重，彼此慢慢适应对方，这样的恋情才能长久。男人不要太大男子主义了。
5、首先，在现实生活中，很多情侣都是因为异地恋分手的。在一段感情中，异地恋可以说是最不稳定的感情方式了。如果两个人在一起之后很长一段时间感情还是没有得到缓解，那么很有可能出现了很多矛盾。
6、更好不要冷战 冷战是种冷暴力，很伤彼此之间的感情，那么是，双方心里更好都有这样一个意识，这样两人之间的架势从内心上来说就会有缓和的想法，除非你是真的不想在和好了。
异地恋男友冷暴力怎么办
1、如果你感觉受到了冷暴力，那么你应该考虑和伴侣进行坦诚的沟通，告诉他你的感受和担忧。如果他对你的感受不在意或者继续表现冷暴力，那么这可能是一个警示信号，表明他不够成熟或者不适合你。
2、调整好心态为什么说调整好心态呢？因为对于异地恋来说，最重要的就是保持好心态。所以不管是什么原因，都要调整好自己的心态。其实对于很多女生来说，分手原因就是因为和男生相处时态度不够好，导致无法达到彼此的心理需求。
3、保持冷静：首先，尝试保持冷静，不要过于情绪化或采取激进的行为。冷暴力是一种控制和压抑的行为，但你不需要成为这种行为的受害者。
4、男朋友冷暴力的解决办法：该干啥干啥，以自己为中心。喜欢冷暴力的人，你越求着他，他越过分，反而当你以自己为中心的时候，他才会来找你。想办法为他制造心理落差。
异地恋,如何区分对象是不是冷暴力?
1、这个时候你的心情稍微好点，你觉得对方还是爱你的，但是，这种心情还掺杂了很多不安，冷暴力的人就这么吊着你的心情。缓和。
2、家庭冷暴力多指夫妻双方产生矛盾时，漠不关心对方，将语言交流降到更低限度，停止或敷衍性生活，懒于做家务等行为。沉默。不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡。想象一下你的男朋友做了件伤害你的事。
3、之一点非常的自私和自我 在他的思维逻辑里，我不想说话就是不想说话，我不会在意你的感受，也不会在意你。他只在乎自己的感受，非常的以自我为中心，对于爱人的感受，在他看来是非常次要。
4、在生活中，如何辨别亲密关系中的冷暴力？拒绝长时间交流那就是冷暴力，对另一半的言语和行为没有反馈。无视另一半，无视另一半的存在，走自己的路。
5、并不是所有的冷淡、轻视都是“冷暴力”，也有可能只是情绪型行为。冷暴力误区：在情绪中不愿沟通，可能只是你给的情绪压力太大，或者对方是回避型人格。
异地恋男友对自己冷暴力该如何是好?
调整好心态为什么说调整好心态呢？因为对于异地恋来说，最重要的就是保持好心态。所以不管是什么原因，都要调整好自己的心态。其实对于很多女生来说，分手原因就是因为和男生相处时态度不够好，导致无法达到彼此的心理需求。
修炼自己的脾气 大部分时候，两个人吵架可能因为很小的一件事，之所以升级为吵架，主要是因为两个人脾气太坏了，所以为了避免吵架升级为冷战，还得从根源上减少吵架的发生，凡事不要那么冲动，遇到事情学会冷静。
对于感受到不合时宜的冷漠，及时提醒对方，并表达你的忧虑和疑虑，和对方一起探讨原因和解决办法，不积怨、不怀疑、不认为对方有意冷暴力。段三：最后，要记住，挽回异地冷暴力男友并不是一蹴而就的事情。
寻求帮助：如果你们的沟通没有改善，或者你的丈夫仍然频繁地使用冷暴力，你可以考虑寻求专业帮助，如心理咨询师或家庭治疗师。他们可以帮助你们学习有效的沟通技巧，解决冲突，并提供适当的建议。